整体院とマッサ―ジの違い
「リラクゼーションやマッサージには定期的にいくことがあるが、実は整体は痛そうだし行ったことがない…」
なんて方も多いのではないでしょうか？
このページでは、整体院の施術がマッサージとどう違うか？を分かりやすくご説明します。
整体院の特徴1. 一時的な対処ではない根本的な体改革
整体院ではその場しのぎではなく、根本的な原因を取り除いていく、いわゆる「治療」を目的としています。
痛みのある場所だけでなく、全体的な体のバランスを整えていくことが必要です。
「長年続く腰痛」「猫背」「病院では解決できない症状」などを相談したい方にはオススメです。
リラクゼーションマッサージでは・・・
一般的には、リラックスしたい方のために「気持ち良さ」を提供することを目的としていることが多いです。
ですから、痛みをなくしたい、症状を改善したいという目的での利用は、お店の目的とは違うかもしれません。
「少し肩がこるな」「なんとなく疲れたな」ということを解消するためにはマッサージがオススメです。
整体院の特徴２. 回復力アップで施術効果が長持ち
整体院では部分的な改善よりも、自分で回復できる健康的な体づくりを目指します。
全体的に調子が良くなれば回復力が上がり、睡眠を取ることで回復できる体になっていくので、より施術効果が持続します。
「朝から疲れていて起きるのが辛い」という方は、回復力より疲労が上回っているので、いくら寝ても疲れが取れません。
これには根本的な改善が必要になってきます。
リラクゼーションマッサージでは・・・
部分的、表面的な筋肉の硬さを和らげるだけなので、直後は体が軽くなった感覚が得られますが、翌日には元通りになってしまうことが多いです。
辛くなるとまたマッサージを受けての繰り返しになってしまうので、ずっと通わなければいけませんし、経済的負担も高くなります。
整体院の特徴３. 原因追求のための検査とカウンセリング
症状の原因を探るために、動作や筋肉の硬さ、姿勢の確認などを行います。
日常生活での原因も考えられるので、細かくカウンセリングもします。
そこで得られた情報をもとに、症状の原因と改善するための治療方法のお話をします。
あなたが行かれた整体院が、施術前に詳しい話を聞けないところだったらご注意ください。
リラクゼーションマッサージでは・・・
きっちり時間が決まっているので、少しどこが辛いかだけを聞いてすぐにマッサージに入ります。
お時間がない方には最適ですが、ご自分の体の状況を知りたい方には向いていません。
