ペットの癒やし効果は無限大
ペットと暮らした経験がある方なら、ペットには確かな癒し効果があると感じたことも
少なくないのではないでしょうか？
私事ですが先月愛犬が亡くなり、約12年間たくさんの癒しを与えてくれたなぁと実感しています。
事実ペットには高い癒し効果が認められており、我が家同様人生のパートナーとして深い絆で結ばれた家族も数多くあります。
今回は、ペットの癒し効果やその魅力などをご紹介していきます。
１．ペットの癒し効果はとても高い
ペットには高い癒し効果があり、精神面や身体面のケアを行い病気の改善を目指す目的で
医療活動の一環としても取り入れられています。
ペットと触れ合うことで自律神経が整い、他人とのかかわりが増えたりすることで
精神的なゆとりや充足感を得られるなど、様々な良い影響が期待できるでしょう。
２．ペットの癒し効果の科学的根拠
ペットの癒し効果は感覚的なものだけではなく科学的根拠のもとに証明されています。
ペットと触れ合うことで発生する脳内ホルモンには、精神の安定やストレスを軽減させる働きがあり心身をリラックスさせる効果があるといわれています。
３．医療現場でも活躍！アニマルセラピー
アニマルセラピーとは、動物との触れ合いを通して「対象者の機能向上・精神安定」
を目指す活動のことです。
動物との触れ合いで得られる癒し効果は科学的に解明されており
世界各国でその有効性は認められています。
アニマルセラピーは実際に日本の医療現場でも広く採用されている治療法で
学校や介護施設、障がい者支援施設などにも導入されています。
動物との触れ合いで得られる幸福感や安心感はとても高く
私たちの生活に欠かせないものと言えるかもしれません。
癒しだけじゃないペットの魅力
☆話し相手になってくれる
☆寄り添ってくれる
☆コミュニケーションのきっかけになってくれる
☆顕示欲・責任感を高めてくれる
ペットとの暮らしは大変な場面もありますが、それ以上にたくさんの魅力があるため
幸せを感じることも多くあるでしょう。
ぜひ積極的に動物と触れ合ってその魅力や癒し効果を実感してみてはいかがでしょうか？
心の不調は体の不調と大いに関係するので、些細なことでも当院にご相談ください。
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