スタッフブログfolder 未分類23/27
夏バテならぬ『秋バテ』に要注意 - update更新日 : 2019年09月07日folder未分類
秋といえば『食欲の秋』『スポーツの秋』『読書の秋』など楽しいことが目白押しですね。 私個人的にも朝晩が涼しくなるこの時期が一年中で一番好きです(*^^*) ところが過ごしやすい秋なのに、「なんだか元気がない」「食欲がない…
秋といえば『食欲の秋』『スポーツの秋』『読書の秋』など楽しいことが目白押しですね。 私個人的にも朝晩が涼しくなるこの時期が一年中で一番好きです(*^^*) ところが過ごしやすい秋なのに、「なんだか元気がない」「食欲がない…
暑い時期の足のむくみ - update更新日 : 2020年12月23日folder未分類
足のむくみの原因 9月に入りましたがまだまだ暑い日もあり、この季節に足がむくみやすい方も多いようです。 足のむくみは立ち仕事以外に、椅子に座る時間が長い人も同じ姿勢を長く続けていることで血流が悪くなり、心臓から一番遠い位…
足のむくみの原因 9月に入りましたがまだまだ暑い日もあり、この季節に足がむくみやすい方も多いようです。 足のむくみは立ち仕事以外に、椅子に座る時間が長い人も同じ姿勢を長く続けていることで血流が悪くなり、心臓から一番遠い位…
9月の旬の食べ物 - update更新日 : 2020年12月23日folder未分類小中学校の夏休みもあと数日…世のお母さん、お父さん方、約1ヶ月半の夏休み、お疲れさまでした。 学校が始まったら、ほっと一息つきたいですね。 こっくりと、美味しい秋野菜 さて、まだまだ暑いですが、9月に入れば暦の上では秋。…
小中学校の夏休みもあと数日…世のお母さん、お父さん方、約1ヶ月半の夏休み、お疲れさまでした。 学校が始まったら、ほっと一息つきたいですね。 こっくりと、美味しい秋野菜 さて、まだまだ暑いですが、9月に入れば暦の上では秋。…
9月は残暑！しかし冷却グッズにご注意を - update更新日 : 2019年08月24日folder未分類30度を超える日もありまだまだ残暑が厳しい9月。でも便利な冷却グッズも使い方を間違えると過度な冷えを招いてしまう危険性があるので、冷却グッズの上手な活用法をお伝えします。 冷やし過ぎに注意！！ 夏の暑い時期に活躍するアイ…
30度を超える日もありまだまだ残暑が厳しい9月。でも便利な冷却グッズも使い方を間違えると過度な冷えを招いてしまう危険性があるので、冷却グッズの上手な活用法をお伝えします。 冷やし過ぎに注意！！ 夏の暑い時期に活躍するアイ…
夏風邪は治りにくい - update更新日 : 2019年08月11日folder未分類先日当院の院長もお子さんの風邪がうつり、治るまで随分長引いてたようです。 夏風邪は冬に引く風邪と違う特徴があり、頭痛、発熱、腹痛、下痢、喉の痛みなどの症状が多く夏バテと勘違いすることが多いようです。 風邪を引く原因の8割…
先日当院の院長もお子さんの風邪がうつり、治るまで随分長引いてたようです。 夏風邪は冬に引く風邪と違う特徴があり、頭痛、発熱、腹痛、下痢、喉の痛みなどの症状が多く夏バテと勘違いすることが多いようです。 風邪を引く原因の8割…
夏に食欲が落ちるのはなぜ？？ - update更新日 : 2019年07月24日folder未分類蒸し暑い日が続いていますが体調はいかがですか？ 暑い日が続くと食欲が低下しがちです。栄養不足になると夏バテしやすくなったり、代謝が落ちて太りやすくなるため、食欲が低下しがちなこの時期は特に栄養バランスに気をつけてしっかり…
蒸し暑い日が続いていますが体調はいかがですか？ 暑い日が続くと食欲が低下しがちです。栄養不足になると夏バテしやすくなったり、代謝が落ちて太りやすくなるため、食欲が低下しがちなこの時期は特に栄養バランスに気をつけてしっかり…
睡眠の質と音楽 - update更新日 : 2019年07月13日folder未分類暑くて寝苦しい日が続いていますが、毎日気持ちよく眠れていますか？ 暑さのため、夜中に起きてしまう方も多いのではないでしょうか。 現代では、成人の5人に1人が睡眠で十分に休養がとれていないと言われています。 また、女性の方…
暑くて寝苦しい日が続いていますが、毎日気持ちよく眠れていますか？ 暑さのため、夜中に起きてしまう方も多いのではないでしょうか。 現代では、成人の5人に1人が睡眠で十分に休養がとれていないと言われています。 また、女性の方…
虫さされ - update更新日 : 2019年07月11日folder未分類夏は大好きですが、この時期一番の気がかりは虫刺されです。 蚊、ハチ、ブユ(ブヨ)、ガ、ノミ、ダニ、ケムシなどに皮膚を刺され、毒性のある物質が体内に入ることで、痛み、かゆみ、腫れなどの症状が起こります。 これらの毒性物質に…
夏は大好きですが、この時期一番の気がかりは虫刺されです。 蚊、ハチ、ブユ(ブヨ)、ガ、ノミ、ダニ、ケムシなどに皮膚を刺され、毒性のある物質が体内に入ることで、痛み、かゆみ、腫れなどの症状が起こります。 これらの毒性物質に…
熱中症の予防・対策 - update更新日 : 2019年07月10日folder未分類夏本番で毎日暑い日が続きますね。いつでもどこでもだれでも条件次第でかかる危険性がある熱中症。正しい予防法を知り、普段から気をつけることで防ぐことができます。 予防法&対策法 シーズンを通して暑さに負けない体力つく…
夏本番で毎日暑い日が続きますね。いつでもどこでもだれでも条件次第でかかる危険性がある熱中症。正しい予防法を知り、普段から気をつけることで防ぐことができます。 予防法&対策法 シーズンを通して暑さに負けない体力つく…
